Cuando se convierta en madre, se podría pensar: «¿Cómo lo voy a hacer todo?» Ya sea que haga un malabarismos con un trabajo a tiempo completo o estar a cargo del hogar, es difícil encontrar el tiempo para la actividad física. A continuación, comparto mis 10 mejores consejos para equilibrar la maternidad con el ejercicio
Yerlín Ramírez, es Entrenadora de Neurosemántica ( Es una disciplina desarrollada por el innovador en PNL, Michael Hall. Hall es creador de “Neurosemántica” y “Meta Estados”, modelos que han sido reconocidos por la Asociación Internacional de Trainers en PNL)./p>
Psicóloga Industrial y Clínica, Esposa y Madre que comparte información de bienestar emocional, laboral, lugares familiares e información de la tica moderna apasiona por lo que hace.
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