Cuando fue la última vez que escribiste una carta para alguien o anotaste lo que te gustaría lograr?
Resulta que el solo hecho de escribir nos brinda muchos beneficios, algunas por mencionar nos ayuda a despejar los pensamientos, sentimientos, a comunicarnos mejor y a descubrir lo que queremos, es como tomar conciencia de nuestro estado emocional.