La tradición de Acción de Gracias se inició con el banquete que hacían los peregrinos para celebrar su primera cosecha en Norte América y aunque la festividad sigue siendo esencialmente estadounidense (los canadienses la celebran también, pero en otra fecha).

El día de Acción de Gracias, se celebra el cuarto jueves de noviembre de cada año. Una celebración para expresar gratitud por todo lo que tienes en la vida, reunirte con los seres queridos, disfrutar de la gran cena y su apetecido pavo.

Hace casi 9 años empecé a participar en esta celebración, una cena que compartí con amigas de diferentes países deleitando los diferentes platillos y compartiendo por todo los que estábamos agradecidas en la vida. Todas nos sentíamos cómodas, relajadas y felices.

El agradecimiento está vinculado con el optimismo, investigaciones han demostrado que agradecer frecuentemente brinda beneficios para la salud física y mental.

Esta celebración de acción de gracias, es una oportunidad para pensar y reconocer las pequeñas cosas de la vida que tienen un gran significado en nuestro diario vivir y que nos ayuda a sentirnos mejor con nosotros mismos.

¿Cuándo fue la última vez que se detuvo por un momento a pensar y reconocer por las cosas que agradece de su vida?

Estas lista para celebrar acción de gracias este año, pero no sabes como preparar el pavo, click este link  http://ticamoderna.com/una-manera-facil-para-cocinar-tu-primer-pavo/ para una fácil receta!.